Laden…
0494 89 97 19
Donkerstraat 2, Neerijse

SynergiZEN

Wanneer
Klik hier voor alle data

SynergiZEN Najaarsreeks

17 januari tot 27 maart 2018 
dinsdagavond 20.15u - 21.30u 
niet tijdens schoolvakanties
 
Begeleiding
Helene Claes

Prijs
Eerste deelname: GRATIS
€115 / reeks 10 Flows 
 
Waar
Schoenvrije Bovenzaal eQiLibre
 
Meebrengen
Yogamatje (indien je dit hebt) 

 

 

Ervaar de synergie tussen lichaam, geest en muziek in een vloeiende reeks bewegingen, geïnspireerd door Yoga en Tai Chi. De houdingen, ademhalingen, bewegingen en stretches op gevoelvolle hedendaagse muziek, nemen je mee in een holistische flow. Inspanning en ontspanning worden verbonden op een vitaliserende en balancerende manier. Zo bouw je kracht en flexibiliteit op, verhoog je je lichaamsbewustzijn en concentratie, en wandel je elke Flow buiten met een gevoel van innerlijke rust en harmonie.