Laden…
0494 89 97 19
Donkerstraat 2, Neerijse

SynergiZEN

Online inschrijven: druk steeds op CONFIRM
info: helene@praktijkneerijse.be

Wanneer
Klik hier voor alle data

SynergiZEN Najaarsreeks
12 sept tot 22 dec 2017
 
dinsdagavond 20.15u - 21.30u 
OF
vrijdagavond 18.15u - 19.30u
(niet tijdens schoolvakanties)
 
Begeleiding
Helene Claes

Prijs
Eerste deelname: GRATIS
€145 / reeks 14 Flows 
 
Waar
Schoenvrije Bovenzaal eQiLibre
 
Meebrengen
Yogamatje (indien je dit hebt) 

 

 

Ervaar de synergie tussen lichaam, geest en muziek in een vloeiende reeks bewegingen, geïnspireerd door Yoga en Tai Chi. De houdingen, ademhalingen, bewegingen en stretches op gevoelvolle hedendaagse muziek, nemen je mee in een holistische flow. Inspanning en ontspanning worden verbonden op een vitaliserende en balancerende manier. Zo bouw je kracht en flexibiliteit op, verhoog je je lichaamsbewustzijn en concentratie, en wandel je elke Flow buiten met een gevoel van innerlijke rust en harmonie.